コンピュータ上の10日間のエクササイズAPK

10日間の練習の説明

  • 最新バージョン: 1.3.2
  • 公開日: 2016年3月17日
  • カテゴリ:無料健康&フィットネスアプリ
  • 要件: Android 2.3以上
  • 著者: PlaySimple

このアプリは毎日の運動に役立ちます。 このアプリには、誰もができる10の最も一般的な練習問題が含まれています。

運動をすることで、より強く、健康になり、エネルギーを向上させ、体重をコントロールします。 運動は身体のすべての部分に利益をもたらす。 あなたはトレーニングのための設備は必要ありません。 ログで毎日トレーニングを完了してください。

***特徴***

- 無料でシンプル

- 最も一般的な演習

- ワークアウトログ

- リマインダーを設定する

- 難易度

- 各運動を行う方法を示すアニメーション

日常のトレーニングルーチンには、プッシュアップ、ジャッキ、ハイ・ニー、ベンチ・ディップ、ランジ、スクワット、ベーシック・クランチ、レッグ・アップ・クランチ、自転車クランチ、脚リフト付き厚板が含まれます。

あなたがこれを訓練しなければ、あなたのための完璧なアプリです。 このフィットネスアプリで、腹部、下半身、上半身の筋肉を取得します。 速い結果を得るために毎日してください。

ダウンロードとインストール方法 コンピュータ上の10日間のエクササイズAPK - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
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